Iloksi ja hyödyksi
Ilmoittautumisen löydät täältä
AKUPISTEITÄ ITSEHOIDON TUEKSI 15h
14.9. – 19.10.2020 ma klo 17.30 – 20
Ilmoittautumiset viimeistään 4.9.2020
Opettaja: Anne Nevantausta
Kurssi on sinulle, joka haluat tehdä itsekin jotain auttaaksesi kehoasi tavallisimpien vaivojen hoidossa. Kurssilla käydään läpi joka kerralla erilaiset aihealueet ja etsitään näihin muutama hoitopiste omasta kehosta, sekä mietitään mitä muuta voisi tehdä:
• Immuunipuolustus, aineenvaihdunta, fyysisten voimavarojen lisäämisen keinoja.
• Uniongelmat, vaihdevuosivaivat, henkisten voimavarojen lisäämisen keinoja.
• Selkävaivoja, niska -hartiaseutu, käsien vaivoja.
• Lonkat, polvet, jalat. Muutama mestaripiste kehon huoltoon. Dementian ennaltaehkäisy.
• Ruoansulatuselinten vaivoja, kysymyksiä, kerrataan, keskustellaan.
Ota omat muistiinpanovälineet mukaan sekä vesipullo. Kurssimaksu 39,-
ÄÄNENKÄYTÖN JA ESIINTYMISTAIDON KURSSI 20h
5.10. – 2.11.2020 ma klo 17 – 20.15
Ilmoittautumiset viimeistään 24.9.2020
Opettaja: erityisopettaja, FM Ulla Lehtonen
Kurssilla perehdytään terveeseen ja fysiologisesti oikeaan äänenkäyttötapaan, selkeään ääntämiseen ja miellyttävään esiintymiseen. Käytännön harjoitusten ja yksilöllisen ohjauksen avulla pyritään kehittämään jokaisen kurssilaisen omaa äänenkäyttöä, puhumista ja esiintymistaitoa. Kurssi sopii kaikille, jotka työnsä tai harrastuksensa takia joutuvat käyttämään paljon ääntään, kokevat äänenkäytössään ongelmia ja haluavat kehittää ääntään ja parantaa esiintymistaitoaan. Kurssi soveltuu myös työpaikkakoulutukseksi. Kurssimaksu 52,-
YHDISTYKSEN HALLINNON JA TALOUDEN PERUSTEET 6h
3.10.2020 la klo 10 – 15.15
Ilmoittautumiset viimeistään 22.9.2020
Opettaja: KLT Piia Kunttila
Kurssilla käydään läpi yhdistyksen hallintoon liittyvät tehtävät ja roolit, kokoustoiminta sekä tarvittavat kokousasiakirjat. Talouden ja kirjanpidon osalta vuosisuunnittelu/budjetointi, kirjanpidon toteutus ja järjestäminen, seuranta kauden aikana sekä toiminnantarkastus tulevat tutuiksi. Kurssi sopii yhdistystoiminnassa mukana oleville ja taloushallinnon perusteista kiinnostuneille. Kurssimaksu 30,- (TUL:n seurojen jäsenille 25,-)
KODIN LAKIASIAT 20h
2. – 23.11.2020 ma klo 17 – 20.15
Ilmoittautumiset viimeistään 23.10.2020
Opettaja: Ari Lehti/Varissuon Oikeusasema Oy
Tule kuuntelemaan joka kodin tietoa mm. kotitalousvähennyksestä verotuksessa ja verotuksesta yleensä. Lisäksi kurssilla saat tietoa edunvalvonnasta, testamentista, perukirjasta, perinnönjaosta, jakamattomasta pesästä sekä kiinteistön lainhuudosta. Myös uusi asunto-osakkeiden rekisteröinti (osakekirjat poistuvat) on kurssin aihealueena. Kurssimaksu 52,-
